Förhoppningsvis blir det annorlunda nu
Jag har gått igenom min gamla matdagbok och inser att Nää, varför åt du så?! För mycket socker och fett i maten! Och alla dessa mejeriprodukter skapar inflammation i kroppen som gör att magen sväller! Inte alls bra! Jag har ändå lärt mig en del om kost det senaste och ändrat en hel del! Denna gång blir det annorlunda! 
Bort med mejeri
Bort med överdrivna mängder frukt
Räknar kalorier
Äter liposinol (tar upp 28% av det fett du stoppar i dig och gör att kroppen ej tar åt sig av det, skapar mättnadskänsla, gör att maten processernas som mat med lågt GI)
Kommentarer
Trackback
