matdagbok- torsdag
Frukost: 1 stort glas vatten, 2 limpmackor (utan kanter), smör, leverpastej och salladsblad på + cirka 1,5 dl yoghurt. Totalt 2-300 gram (inte räknat med vattnet såklart!)
Lunch: Rester, tacopaj (150 gram) + lite kyckling och potatis rester totalt 200 gram, 1 stort glas vatten, sallad.
Middag: 1 glas vatten, miso -soppa, suchi 8 bitars med inlagd ingefära och soya (suchin, ingefäran och soyan= 300 gram)
Efterrätt: 6 jordgubbar (30 gram)
Lunch: Rester, tacopaj (150 gram) + lite kyckling och potatis rester totalt 200 gram, 1 stort glas vatten, sallad.
Middag: 1 glas vatten, miso -soppa, suchi 8 bitars med inlagd ingefära och soya (suchin, ingefäran och soyan= 300 gram)
Efterrätt: 6 jordgubbar (30 gram)
Kommentarer
Postat av: ~ Elinemma
hej, när har du sommarlov ? :-D
ha en bra dag ! :-)
Postat av: Nathali Asnice
Oh, vilken fin bränna du har där på bilden :)
Trackback
