viktmani

Frukost: hittade en protein- pulver påse med jordgubbssmak så det fick bli frukost. Måste få in mer protein och mindre fett i kosten.

Lunch: suchi med en kompis :) 8 bitars! -mätt och belåten :)

Eftermiddagsfika: lite fettsnålt fil (cirka 1 dl)

Middag: Hamburgare och pommes, inte så smart mat att äta när man ska gå ner i vikt =/

En standard i mina fikapauser ska vara en frukt.


Jenna marbles