matdagbok - söndag
Frukost: 1 stort glas vatten (cirka 3 dl), gröt med hemmagjord äppelmos på och mjölk (2,5 dl) till.
Lunch: köttbulls baugette + liiiite festis
Fika:-
Middag: 1,3 dl pasta med min hemmagjorda pastasås (totalt 250 gram)
Eventuellt kvällsfika, beror på om jag orkar: liite färsk mango.
Ont i magen =/ mina magpiller är slut och doktorn hade glömt att skriva ut fler åt mig =/ Måste vänta tills imorgon innan jag kan ringa till vårdcentralen och be henne skriva ut mer.
Dagens vikt landade på 64,3 kg. Det är alltså -4 hg på 2 dagar =O
Nu kan inte någon komma och säga att denna strategi som jag har inte är effektiv =P
Det är äntligen kul att ställa sig på vågen igen. Inte för att jag vill väga 64+ men det går neråt, och ganska så snabbt också. Och det bästa! Jag går inte runt och är hungrig!
Snygg liten midja.
Ätit lite mer kvällsfika. Mango och liiite laktosfri mjölk.
Nu när jag inte haft mina magpiller en dag så ser jag gravid ut =/ Jättesvullen om magen och lite ont.
Måste ringa doktorn imorgon!
Lunch: köttbulls baugette + liiiite festis
Fika:-
Middag: 1,3 dl pasta med min hemmagjorda pastasås (totalt 250 gram)
Eventuellt kvällsfika, beror på om jag orkar: liite färsk mango.
Ont i magen =/ mina magpiller är slut och doktorn hade glömt att skriva ut fler åt mig =/ Måste vänta tills imorgon innan jag kan ringa till vårdcentralen och be henne skriva ut mer.
Dagens vikt landade på 64,3 kg. Det är alltså -4 hg på 2 dagar =O
Nu kan inte någon komma och säga att denna strategi som jag har inte är effektiv =P
Det är äntligen kul att ställa sig på vågen igen. Inte för att jag vill väga 64+ men det går neråt, och ganska så snabbt också. Och det bästa! Jag går inte runt och är hungrig!
Snygg liten midja.
Ätit lite mer kvällsfika. Mango och liiite laktosfri mjölk.
Nu när jag inte haft mina magpiller en dag så ser jag gravid ut =/ Jättesvullen om magen och lite ont.
Måste ringa doktorn imorgon!
Kommentarer
Trackback
