Vikt-dag
Startvikt: 65,7
Dagens vikt: 62,2 kg :)
Mål till nästa fredag.. Under 62 strecket.
Jag har gått ner trots all festivalmat :) Nu är jag på rätt spår igen, utan att hetsa över maten, utan att skriva matdagok och utan att må dåligt!
Jag äter precis vad jag vill, typ pytt i panna, köttbullar i gräddsås med potatis, ja för mig finns det inte några begränsningar! Jaag äter vad jag känner för, dock i normala portioner och med lite sallad till.. Jag har hittat ett normalläge :)
Livet känns skönt.. Jag önskar denna känsla till alla där ute.. Att kunna gå ner i vikt (för dom som inte är anorektiker och borde gå upp i vikt istället) utan att må dåligt och låta det ta upp för mycket tid. Nä, njuta av livet och bara vara glad :)
Dagens vikt: 62,2 kg :)
Mål till nästa fredag.. Under 62 strecket.
Jag har gått ner trots all festivalmat :) Nu är jag på rätt spår igen, utan att hetsa över maten, utan att skriva matdagok och utan att må dåligt!
Jag äter precis vad jag vill, typ pytt i panna, köttbullar i gräddsås med potatis, ja för mig finns det inte några begränsningar! Jaag äter vad jag känner för, dock i normala portioner och med lite sallad till.. Jag har hittat ett normalläge :)
Livet känns skönt.. Jag önskar denna känsla till alla där ute.. Att kunna gå ner i vikt (för dom som inte är anorektiker och borde gå upp i vikt istället) utan att må dåligt och låta det ta upp för mycket tid. Nä, njuta av livet och bara vara glad :)
Kommentarer
Trackback
