Min vardagsträning

Såhär ser det ut..

Morgon: promenad med doggy i rask takt, ca 20 - 30 minuter

Lunch: samma sak!

Eftermiddag: träning av något slag, inlines eller löpning (oftast följer hunden med, om det inte är för varmt) Kan inte han följa med så rastas han av innan..

Kväll: hundprommenad i rask takt.

Min hund får motion minst 1- 1½ h per dag.. och då får jag också det..


Just idag har det sett ut såhär:

morgon: 20 minuters promenad med vovven

Lunch: inlines (hade ett ärende och åker gärna inlines till dit jag ska) , ska kolla hur långt det blev senare.. (ca2,7 km= väldigt kort)

efter lunch: hundprommis i rask takt i ca 30 minuter

Efter middag kommer det att bli en till promenad, dock en kortare, typ 15-20 minuter

Kväll: förhoppningsvis en härlig promenad med både hund och Boyfriend :)

Förstår ni nu varför jag inte orkar skriva upp allt jag gör?

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0