Dag 6 - dietplan
Frukost: ca 2 dl hälsofil, liiite flingor, 1 mjukmacka med salami på. 1 glas vatten.
Lunch: korvstuvning, 1 ägg och en macka + 2 glas saft och några mini tomater.
Middag: grillat kött (skinka), potatisgratäng, grönsaker, 1 glas saft.
Fika: 1 nektarin, 1 banan.
Jaha, så såhär dålig blev den här helgen! men så går det när man åker till stugan med familjen.. Men nu är jag hemma igen och kan styra upp maten.. Ska faktiskt bli intressant att se vad vågen säger imorgon, efter en helg med både glass, tårta, saft och kolsyrade drickor.
Men jag har i alla fall fått motion också!
Har grejat på i trädgården hela helgen och hjälp mamma :) supermysigt!
Lunch: korvstuvning, 1 ägg och en macka + 2 glas saft och några mini tomater.
Middag: grillat kött (skinka), potatisgratäng, grönsaker, 1 glas saft.
Fika: 1 nektarin, 1 banan.
Jaha, så såhär dålig blev den här helgen! men så går det när man åker till stugan med familjen.. Men nu är jag hemma igen och kan styra upp maten.. Ska faktiskt bli intressant att se vad vågen säger imorgon, efter en helg med både glass, tårta, saft och kolsyrade drickor.
Men jag har i alla fall fått motion också!
Har grejat på i trädgården hela helgen och hjälp mamma :) supermysigt!
Kommentarer
Trackback
