vecka 3 onsdag
Dagens träning
3x15 knäböj
3x15 step
3x15 hunden
3x15 upphopp
bra för rumpa och mage.
+ att jag har gått på en promenad imorse innan frukost och ska gå på en till nu på lunchen.
3x15 knäböj
3x15 step
3x15 hunden
3x15 upphopp
bra för rumpa och mage.
+ att jag har gått på en promenad imorse innan frukost och ska gå på en till nu på lunchen.
Kommentarer
Trackback
