62 kg
det går väl då ändå lite väl långsamt framåt! nog för att förra veckan vägde jag 61,8 kg, men nu ska jag vara seriös! jag vill ner!! NU!
nu ska jag skriva in varje dag, jag ska skriva varje dag som jag klarar mig utan godis, samt skriva ner hur ofta jag äter godis, och med godis menar jag allt onyttigt! typ chokladpudding osv.
samt att jag ska börja äta mer sallad! från och med idag!
damit! nu är det faktiskt tallriksmodellen som gäller!
nu ska jag skriva in varje dag, jag ska skriva varje dag som jag klarar mig utan godis, samt skriva ner hur ofta jag äter godis, och med godis menar jag allt onyttigt! typ chokladpudding osv.
samt att jag ska börja äta mer sallad! från och med idag!
damit! nu är det faktiskt tallriksmodellen som gäller!
Kommentarer
Trackback