viktmani

min kompis är så otroligt snygg! hon har den mage jag drömmer om att en gång få! den ser ut  precis såhär!


Men jag har blivit duktigare!

Igår åt jag: (Tisdag)

Frukost: fiberhavre gröt med frysta blåbär på, laktosfri mjölk + 2 mackor med leverpastej och gurka på
Lunch: rostbiff potatis gratäng (egengjord) + groddar och gurka
Middag: kyckling gryta gjord på cocosmjölk light  med ris + groddar, gurka och tomat
Kvällsfika: en kopp varm choklad + 2 mackor med leverpastej på

Aktivitet: förutom vanliga prommis med vovve så sprang jag 5 km (hunden var oxå med!), en väldigt kullig och jobbig vända=)

Idag onsdag:

Frukost: Fiberhavregröt med laktosfri mjölk, + två mackor med leverpastej och gurka på.
Lunch: Kycklinggrytan från igår+ 2 mackor med leverpastej och tomat på+ 1 glas vatten (det var bara en liten skål med kyckling gryta å ris därav mackorna)
Middag: ? det vet jag inte än..